食べたもの
昼：カップラーメン（ホームにて。パートさんがペットボトルごと烏龍茶くれた。有難い） おやつ：ポテトチップうす塩（こいけや：ただいま10％増量中でオトク）
朝：果物野菜ジュース 遅昼：カツカレー（しぇふまん）；量が多くて参る。胃袋が小さくなっているらしい。 夕：ホタテのバター焼き（にぃちゃん用残り） 夜：果物野菜ジュース
コーヒー顆粒入り牛乳 昼・夜：食パン＋ツナごまマヨネーズ＋果物野菜ジュース
昼：干し芋 おやつ：クラムチャウダー（さいぜりあ）クラムチャウダー…だったのかなぁ。 夜：干し芋＋果物野菜ジュース＋コーヒー顆粒入り牛乳
昼：パン（ナベ氏にもらった） 夜：ほうれん草・シメジ・ツナの炒め物(自作）
食パン＋ゴマツナマヨネーズ 干イモ
おやつ：アラ大根(出店）＋ミカン 夕：発芽玄米シリアル＋ミカン 夜：パン＋ごまツナマヨネーズ
日中：発芽玄米シリアル＋ミカン 夜：ハンバーグ＋サフランライス（さいぜりあ）
昼：焼きうどん（ろーそん） 夜：牛乳＋発芽玄米シリアル：プレーン（でんろく）
早夕：海草蕎麦どれかといわれれば中華風（自作）
昼：フルーツポンチ(瓶詰め）
早昼：高菜・ガンモドキ蕎麦（自作） おやつ：コロッケパン 夜：唐揚蕎麦洋風（自作）
朝：ポテトチップ 昼：勢いをつけるため、外へ出る。日替わりランチ（じょなさん）ドリンクバーでしこたま飲んで、おなかチャポチャポ。 夕：カボチャとガンモドキの煮物（自作）
朝：高菜蕎麦（自作） 夜：ハンバーグ弁当（ろーそん）＋ポテトチップうす塩
食パン 納豆 高菜蕎麦（自作） 鶏の香草焼き 煎餅
遅朝：焼き芋の残り 午後：牛乳＋果物野菜ジュース
朝：食パン＋ハム おやつ：焼き芋 夕：ラーメン(オリジン系ラーメン屋）
昼：ピザの残り…をハナに齧られる。あたしのだって言ってんだろっ おやつ：半ラーメン＋餃子（おりじん系列の店） 夕：ほっけ弁当（おりじん）＋納豆 夜中：ハナに齧られたピザの残り・食パン＋ハム
早朝：納豆巻き（ろーそん） 午後：ピザ（ぴざはっと）
昼：レトルトパックの御飯とカレー 夜：カレーセット（すかいきゃびん*1（写真）） 佐藤 聡氏のピアノライブを楽しむ。常連らしい。【ＨＰ】大学生。なんか見たこと有る気がするが、気のせいだろうな。 オリジナル・コピー演奏の後、リクエストを募る（レパ…
昼：ポテトチップうす塩BIG＋果物野菜ジュース
昼：ランチ（ばーみやん） 夜：チョコケーキ
昼：食パン＋ハム 午後：果物野菜ジュース 夕：大根・高菜・ゴマ+鷹の爪・酢の煮物（自作）
朝：やきうどん（ろーそん） 夜：食パン＋ハム 夜中：果物野菜ジュース
昼：ハンバーグ弁当＋あんまん（ろーそん）
朝：牡蠣鍋の残り 昼：ピザ（取っときの１ピース） 夜：牡蠣鍋の残り
夜：チャーシュード丼＋餃子（駅近くの店）スープもくれた。サービスらしい。嬉しい。
昼：ピザ(昨日の残り） 外が寒いので、出たく無いのが手伝い、温かい飲み物を自分で作るようになった。烏龍茶の葉を見つけ、まだ使えると判断した事にもよる。何にせよエンゲル係数低下のためには良い傾向だ。 夜：牡蠣鍋（にぃちゃんと）
昼〜：ピザ＋フライドポテト（ぴざはっとランチ）＋自分で入れた烏龍茶(マグカップに茶葉を直接入れて、上っ面をすする。んまぁ、本格的←違います）
昼：きのことベーコンの香草クリームスパゲティ（じょなさん） 夜以降：野菜ジュース
